Як кинути курити?

mulyavchik

Снайпер
Коли рука потягнеться за черговою сигаретою, скажiть сам собi:
"Ну й гамнюк ти Вiтя слабобольний", це я про себе:) Помагае!
Я вже не п"ю 10 років. Не раз кидав курити,але марно. Найбільше що некурив то це 9 місяців,але потім знову під "мухою " закурював.Останній раз некурив з місяць,але сигареті небуло альтернативи.Кожен раз щоб неробив де б небув,завжди була думка закурити.З випивкою було якось простіше.Але кожен раз як з перепою казав що небуду пити а похмілявся і верталося все навкруги своя,сам про себе думав:Олексо на..бати можеш ти кого хоч,але тільки несебе. Зараз як не квашу,жінка бурчить.може б кинув курити.А я їй.На охоту не ходи,неп"ю,курити кинь,потім кинь ще ї..ти.То який інтерес тоді жити?Так що я поки що неготовий кидати палити. Вибачайте браття. Да дорого. Але горілка дорожче.
 

Вік71

Снайпер
Я вже не п"ю 10 років. Не раз кидав курити,але марно. Найбільше що некурив то це 9 місяців,але потім знову під "мухою " закурював.Останній раз некурив з місяць,але сигареті небуло альтернативи.Кожен раз щоб неробив де б небув,завжди була думка закурити.З випивкою було якось простіше.Але кожен раз як з перепою казав що небуду пити а похмілявся і верталося все навкруги своя,сам про себе думав:Олексо на..бати можеш ти кого хоч,але тільки несебе. Зараз як не квашу,жінка бурчить.може б кинув курити.А я їй.На охоту не ходи,неп"ю,курити кинь,потім кинь ще ї..ти.То який інтерес тоді жити?Так що я поки що неготовий кидати палити. Вибачайте браття. Да дорого. Але горілка дорожче.
Як на мене,краще випити по 100-200г в хорошiй компанii.I для настрою добре ,та й здоров'ю не зашкодить,нiж в день викидати по 30 грн. за пачку сигарет! Курив майже 28 рокiв:)
 

mulyavchik

Снайпер
Згоден з Вами на всі 100.Але добре коли 200 і все.Но цим же незажди все закінчувалось.
 

andremon

Мисливець
Згоден з Вами на всі 100.Але добре коли 200 і все.Но цим же незажди все закінчувалось.
Це точно, з 200 звичайно тільки починається! Та і горілка на сьогодні теж не дешева, я хоч і сиру з магазина не вживаю а для себе коханого варю сам, але ціни вентилюю 80-90грн. за пляшку... то капець...
 

HOT GANS

Мисливець
Я також був заядлим курцем!Доходило до трьох пачок.Зав'язував з табексом і волею.10 років вже не палю,хоч запах диму подобається.Згадую кумового батька,який курив все життя,і помер від онко легенів.Перед смертю казав нам ,Хлопці кидайте курити,.
Тоже был заядлым курцом, бросал с ТАБЕКСом. Дошел до 3-х таблеток в день и закончил. Уже десятый год не курю.
 

Trigal

Снайпер
Як на мене,краще випити по 100-200г в хорошiй компанii.I для настрою добре ,та й здоров'ю не зашкодить,нiж в день викидати по 30 грн. за пачку сигарет! Курив майже 28 рокiв:)
Как по мне, то лучше иметь дело с человеком, который каждый день курит по пачке сигарет, чем с человеком, который каждый день выпивает по 100-200 водки. Кстати, цирроз печени такому выпивайке почти гарантирован.
 

Вік71

Снайпер
Как по мне, то лучше иметь дело с человеком, который каждый день курит по пачке сигарет, чем с человеком, который каждый день выпивает по 100-200 водки. Кстати, цирроз печени такому выпивайке почти гарантирован.
Я не мав на увазі кожен день пити:)
 

василь довжик

Слідопит
Ну,от не покурив пару днів,якось не цікаво без цього.От і надумав як,що вже курити то щось справжнє без хімікатів.Мав змогу довідатись,що зараз в сучасних цигарках то просто жесть.Як в дорогих так і дешевих. Можливо хто палить натуральний табак без всіляких хімічних добавок? Зараз прогрес в цьому плані теж,можна купити машинку яка сама наробить автоматично цигарок.І вже як що так склалось то насолоджуватись паліням скажімо так без ГМО.
 

WildWest

Мисливець
Это отмазка и путь вникуда... :)
Был период в жизни, я тоже курил табак, но не самокрут, а трубку. Было прикольно. Курил 3-4 трубки в день имея две приличных (по правилам одну трубку раз в день курят, а потом она должна отдохнуть). Потом в городе закончился табак и я временно перешел на сигарилы :)...
А потом, когда закончились сигарилы :), то я плавненько вернулся назад к обычным сигаретам :)
 

василь довжик

Слідопит
Это отмазка и путь вникуда... :)
Был период в жизни, я тоже курил табак, но не самокрут, а трубку. Было прикольно. Курил 3-4 трубки в день имея две приличных (по правилам одну трубку раз в день курят, а потом она должна отдохнуть). Потом в городе закончился табак и я временно перешел на сигарилы :)...
А потом, когда закончились сигарилы :), то я плавненько вернулся назад к обычным сигаретам :)
Так як що справжній натур табак вживати можливо менш шкоди буде.Зараз з цим продуктом як би питань не має.Я власне без цигарки себе не уявляю.
 

truten81

Мисливець
Це на все життя:) людина яка кинула все одно в душі курець.
полностью согласен. не курю с 2003 года. но покурил бы хоть сейчас. особенно по пьяни тянет запах хороших сигарет. курить бросил при серьезных проблемах здоровья.
или еще сны, когда снится что закурил и начинаешь себя корить, я ж мол уже не курю, такие сны наверное еще лет десять были.
как про себя читаю. ))) лет десять снился один и тот же сон - покупаю в киоске пачку сигарет и жадно скуриваю пару штук.. и мучит совесть - нафига же я начал...
 

andremon

Мисливець
полностью согласен. не курю с 2003 года. но покурил бы хоть сейчас. особенно по пьяни тянет запах хороших сигарет. курить бросил при серьезных проблемах здоровья.

как про себя читаю. ))) лет десять снился один и тот же сон - покупаю в киоске пачку сигарет и жадно скуриваю пару штук.. и мучит совесть - нафига же я начал...
))) Ну не знаю, у меня тяги не было уже после лет пяти... а вот сны снились.. я правда и не пил лет пять после травмы, хирург напугал, сказал будешь пить издохнешь, но я так ка кто, постепенно и по чуть чуть...
 

ОСТЕР

Мисливець
Палив 14 років,вже десь 14 років не палю.Головне психологічно налаштуватися,в мене півроку в голові не вкладалося як це не палити.Коли вирішив кидати,далі діло техніки (в мене зайняло десь місяць) ,поступово зменшувати дозу.Для мене натрудніше було кинути вранішню,коли вирішив що буду палити першу цигарку тільки після сніданку,діло пішло легше. Поступово дойшов до 3 шт.в день,в наступний день одна затяжка і більше непалю.
 

andremon

Мисливець
Палив 14 років,вже десь 14 років не палю.Головне психологічно налаштуватися,в мене півроку в голові не вкладалося як це не палити.Коли вирішив кидати,далі діло техніки (в мене зайняло десь місяць) ,поступово зменшувати дозу.Для мене натрудніше було кинути вранішню,коли вирішив що буду палити першу цигарку тільки після сніданку,діло пішло легше. Поступово дойшов до 3 шт.в день,в наступний день одна затяжка і більше непалю.
Можливо кому як, алє як на мене простіше кинути раз і на завжди, поступовє зменьшення дози, імхо психологічно важчє, один добрий стрес і сили волі може не вистачити...
 

Monya

S-Moderator
Команда форуму
Можливо кому як, алє як на мене простіше кинути раз і на завжди, поступовє зменьшення дози, імхо психологічно важчє, один добрий стрес і сили волі може не вистачити...
Мне тоже проще было бросить и все,а поэтапно это не мое.
 
Зверху